07 8 月 靈性小學堂5：成為情緒的主人（3分鐘圖解認識版）
Posted at 06:26h
in A1、「靈性小學堂」3分鐘靈學簡介
「成為情緒的主人」
本集解析：
- 覺魂基本七種情緒功能。
- 情緒過度導致的身心困擾與副作用。
- 管理情緒的方法與應用。
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