31 3 月 《覺魂成熟之路：如何消除執著-突破自我形象-靈性覺醒》
文/劉坤炳 編輯/衡山靈性學術網 監修/衡山天眼靈力研究會
如何消除執著
突破自我形象
「自我形象」也可說是我們所認為的自己。我認為自己是什麼？還有想成為的狀態？想擁有的事物？這些都屬於自我形象的範疇；既然修行了，就要去加以突破，不能說什麼都捨棄，這樣會落入「空性」（覺魂模式的『假空』狀態），這是不正確的。這種「假空」其實是一種逃避，也是一種業力，它會將我們往下拉。
想要突破「自我形象」，你要先知道它，才能突破它，若要消除自我形象，必須先培養兩種能力：
1.誠實的能力：你真的很誠實嗎？你對誰誠實？有時候我們連對自己都不誠實了，還經常為自己辯駁：「我哪有像你說的那樣？才沒有呢！」誠實是一種能力，因為如此你才能夠面對自己的真相，不管我們有什麼缺點，能夠很實在地去認同，那就是誠實。
2.對真理的理解：想要突破執著，首先要誠實，然後要理解；對真理有所了解，才能夠去突破它。如果我們連對自己都不坦誠，一直處於自我欺騙的狀態，怎麼可能突破執著呢？透過認知而後理解，理解以後，就會知道原來「執著」只是頭腦的幻覺而已。
當我們對真理開始了解以後，並且對自己誠實，那麼就能夠面對自己的真相，突破內心所執著的虛偽假象；看到真相以後，會看到自己更深層的心理結構，便知道所謂的「執著」和「自我形象」都是假的，那只是用來掩飾自己弱點或缺點的表徵，一旦看出那是假象以後，它們就消失了；所以不管我們原先執著在哪一個向度，只要能開始有一點點改變，其他的部分也就跟著改變了。
譬如說，我們本來很不負責任，因為心智年齡不成熟，所以行為舉止非常幼稚，但只要我們發現了自己的幼稚，勇於面對它，我們就停止它了，自然會開始負起責任。只要有任何一點點改變，我們就會得到一份名為「自由」的禮物，就好比原本我們穿著一件厚重的盔甲，全是鋼鐵做的，如果能把盔甲拿掉了，是不是如釋重負，自由多了？
有些人非常喜歡辯論，跟人家辯論都不曾輸過，經常為了自己的「道理」跟別人辯論，只要不辯論，就感到渾身不自在；此時這個人的習性已經執著在這個點上了，自己卻沒有察覺，雖然辯才無礙是個優點，但問題是其論點是否有內涵？事實上，「道理」和「真理」是不同的，我們講得頭頭是道，人家沒有辦法反駁，那是我們的「道理」，自己的道，自己的理；但是「真理」不是這樣的，真理是要經過驗證的，我們對真理的理解是從「主魂」出發，真正的理解是對「真理」的理解。
當我們身處主魂靈性模式的時候，內在會湧現許多智慧，那才是真正受用的智慧，否則再怎麼窮究道理，都會離開「真道」，因為那些人事物的幻覺都是我們自己設想出來的。我們有沒有面對真相的能力？所謂「真相」就是有朝一日我們一定會面臨死亡，這赤裸裸的生命本質，就是真相；真相與我們怎麼想怎麼看無關，也無法被扭曲，只是對頭腦而言，真相往往很難接受，但若我們能夠勇於面對的話，就會擺脫執著。
我們執著嗎？我們有沒有看到自己的執著？我們都試圖想去改變什麼，但有可能嗎？譬如我現在處在某一個痛苦的狀態，我馬上就想從這種痛苦的狀態跳脫到快樂的狀態，這有可能嗎？立即由苦到樂是每個人都想要的，但這條路卻是行不通的。為什麼行不通？因為這不是一蹴可幾的事，我們只能透過靈性模式的提升，把執著放下來，慢慢地達到另外一個狀態，而且是比快感、短暫的快樂更好的一個狀態。
下面的小故事送給試著改變自己的你，讓我們透過故事的反思，來慢慢突破自己吧~!!
有一條小河，下定決心去尋找廣闊的海洋。它穿過了重山峻嶺，越過了森林溪谷，一路不停地奔騰向前。
最後，它來到了沙漠面前，但不管小河如何努力，一前進就滲到泥沙中，即使它使出渾身解數，仍然停滯不前。
小河沮喪地說：「看來我注定只能停在這裡，永遠到不了大海。」
微風安慰它說：「我可以穿越沙漠，跟著我就行，不過現在的你太重了，你必須要先改變自己。」
「改變自己？我生來就是這個模樣，如果失敗了，我不就消失了嗎？」小河擔心地說。
「放棄你所以為的自我，你從來就不只有一個樣貌。沒有改變過，你就永遠都不了解自己。」微風鼓勵著說。
最後，小河鼓起了勇氣，將自己全心託付，投入了微風的懷抱。在太陽耀眼的照射下，小河瞬間被蒸發成輕盈的水氣。
一開始它害怕地以為自己消失了，後來卻發現不知不覺間，竟跟著微風輕易穿越了沙漠。
幾天後，它又化作了雨滴，從空中掉落，終於如願以償地，融入一望無際的大海中。
