《找回真正的自己「自我防衛的現象」-靈性覺醒》

《找回真正的自己「自我防衛的現象」-靈性覺醒》

文/劉坤炳  編輯/衡山靈性學術網  監修/衡山天眼靈力研究會

覺魂模式中的自我防衛

頭腦還有另一個機制,就是心理學所說的「自我防衛」,也就是所謂的排斥現象。我們會排斥所有對自己不利的因素,找盡藉口來自我保護。頭腦的本質就是排斥,而不是接納,例如好惡取向,人們總是喜歡自己愛好的,排斥自己厭惡的,然而,若我們排斥所謂的「不好」,只喜歡「好」,事實上自己也好不了,因為如此我們也不會喜歡自己「不好」的部分,這樣還能接納不好的自己嗎?會肯定自己嗎?因此最後我們會看輕自己,產生自卑感,當「自卑感」油然而生時,我們會不自覺開始自大,而自大的起因就是內在自卑感所引起。

人的頭腦很難承認自己的錯誤,就算有錯也是別人的錯,不是自己的錯!一切問題都是別人的問題!頭腦模式就是這樣子運作,這就是「自我防衛」,而且我們無時無刻都在自我防衛。

 

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